Jeśli nie nauczycie się komunikować ze sobą, w końcu nic wam się nie uda – niezależnie od tego, jakie znajdziecie na to wytłumaczenie.
Co jest potrzebne do budowania zdrowych i trwałych relacji? Tak naprawdę wiele rzeczy, ale najważniejszym elementem zawsze była, jest i będzie zdrowa komunikacja. Uwierzcie, to jest niezwykle ważne! Jeśli nie nauczycie się komunikować ze sobą, w końcu nic wam się nie uda – niezależnie od tego, jakie znajdziecie na to wytłumaczenie.
Powinniście być w stanie rozmawiać z partnerem o wszystkim i na każdy temat, nie bojąc się oceny z jego strony. Umiejętność swobodnego usiądnięcia razem i szczerej rozmowy to jedna z tych rzeczy, które ludzie często traktują jako coś oczywistego. I rzeczywiście tak powinno być!
Choć tematy, które będziecie poruszać, nie zawsze będą łatwe, sam fakt, że możecie o nich rozmawiać, może stać się dla was (i nie żartuję!) prawdziwą supermocą. Przynajmniej w zakresie budowania i wzmacniania waszych relacji.
Poniżej przedstawiam kilka tematów, o których powinniście umieć rozmawiać niezależnie od sytuacji życiowej czy okoliczności rodzinnych. Jeśli z jakiegoś powodu nie możecie się zmusić do rozmowy na jeden lub więcej z tych tematów, oznacza to, że jesteście zbyt zamknięci, by naprawdę iść razem naprzód.
Przeczytajcie tę krótką listę i zadajcie sobie jedno pytanie: czy potraficie rozmawiać o tych tematach ze swoim partnerem? Jeśli nie, to co wam w tym przeszkadza?
Oto 9 rzeczy, o których zawsze powinniście swobodnie rozmawiać z partnerem:
Przyszłość.
Warto od czasu do czasu przemyślanie i szczegółowo porozmawiać o tym, dokąd zmierzają wasze relacje. Jeśli naprawdę do siebie pasujecie i jesteście razem, nie powinno być problemów z omówieniem tej kwestii.
Dzięki temu możecie wyznaczyć wspólny kierunek działań, choćby w ogólnych zarysach.
Wasze potrzeby.
W każdym związku ludzie powinni rozumieć, że potrzeby partnera są równie ważne, jak ich własne. Jeśli nie potraficie mówić o tym, czego wam potrzeba, prędzej czy później pojawi się poczucie, że jedna ze stron czuje się zaniedbana. Nawet jeśli tak naprawdę wcale tak nie jest.
Finanse.
Zawsze powinniście mieć czas i chęć na rozmowę o sprawach finansowych. Choć doskonale rozumiem, że takie tematy mogą wywoływać stres i prowadzić do kłótni, musicie je poruszać i dochodzić do wspólnego zdania.
Wasz związek będzie znacznie bardziej harmonijny, jeśli oboje będziecie świadomi potencjalnych problemów finansowych.
Wasze opinie.
Powinniście zawsze być w stanie rozmawiać o swoich opiniach na różne tematy. Nie zawsze będą one zgodne (co jest całkowicie normalne), ale powinniście mieć możliwość zobaczenia problemu z różnych perspektyw.
Intymność.
Jeśli macie problemy w sypialni, powinniście o nich rozmawiać. I powinniście je rozwiązywać, a nie ignorować. Nie pozwólcie, by wstyd lub niechęć do rozmowy o intymności powstrzymywały was przed znalezieniem rozwiązania.
Im częściej będziecie poruszać te kwestie, tym silniejsza stanie się wasza więź.
Wasze różnice.
Bez względu na to, jak blisko jesteście, zawsze będą między wami różnice. Warto się im przyjrzeć i zrozumieć, w jaki sposób mogą wpłynąć na wasze relacje.
Każdy z was powinien być gotowy do wyjaśnienia, dlaczego myśli w określony sposób.
Inni ludzie.
Czasami życie stawia nas w bliskim kontakcie z toksycznymi lub negatywnymi osobami, a my możemy tego nie zauważyć, dopóki nie jest za późno.
Wasz partner często szybciej dostrzega pewne rzeczy, więc jeśli nie rozmawiacie o tym, jego spostrzeżenia mogą nigdy do was nie dotrzeć.
Rozwój.
Rozwój osobisty to coś, do czego warto dążyć. Im więcej będziecie o nim mówić, tym lepiej.
Wasz partner to osoba, z którą powinniście rozwijać się w tym samym kierunku, a nie oddalać się od siebie.
Problemy.
Możecie uważać, że omawianie własnych problemów z partnerem jest bezsensowne – przecież to wasze problemy, a nie jego. Ale w rzeczywistości to bardzo ważne.
Rozmowa o problemach pozwala się odprężyć i poczuć, że nie jesteście sami. Nawet jeśli partner nie zna rozwiązania, może was wysłuchać i wesprzeć.